Рассылка "Первый ребенок"

Если Вы хотите регулярно получать новости для родителей, анонсы новых материалов нашего сайта и другую полезную информацию, Вы можете подписаться на нашу рассылку:


Детские спортивные комплексы

Спортивные комплексы для улицы и дачи специально предназначены для занятий спортом на воздухе. Они отличаются от домашних комплексов способом установки, обычно более значительной занимаемой площадью и большим выбором в комплектации спортивных снарядов. Подробнее…

Спортивная площадка

Универсальные спортивные площадки обычно оборудованы футбольными воротами, волейбольными и баскетбольными стойками, стойками для бадминтона и т. д. Больше узнать о спортивных площадках, Вы можете, прочитав нашу статью. Подробнее…

Занятия с грудничками

Вы думаете, грудничкам не нужен спорт? Как бы ни так! Ведь физическое развитие ребенка напрямую связано с умственными способностями. Утренняя гимнастика, плавание, занятие на фитболе… Есть из чего выбрать!

Физическая нагрузка для ребёнка

Хотите узнать, какая физическая нагрузка оптимальна для детей? Какие существуют противопоказания для занятий спортом? Когда лучше всего начать заниматься спортом и существует ли физкультура для новорожденных? Подробнее…

Комплектующие для шведской стенки

Спорт - детям! Шведские стенки Комплектующие для шведской стенки

Комплектующие для шведской стенки

Секрет необычайной популярности, которой пользуются детские шведские стенки - в их универсальности. Преградой для приобретения таких универсальных тренажёров не могут быть ни ограниченный семейный бюджет, ни малогабаритные квартиры: они доступны по цене и места занимают очень мало.

Для расширения функциональности шведских стенок их доукомплектовывают съёмным дополнительным оборудованием. Слегка увеличив габариты спортивного снаряда, такие аксессуары позволяют детям и взрослым самостоятельно разнообразить комплексы упражнений.

Различают три группы навесного оборудования, учитывающие возраст малышей и их индивидуальные предпочтения. Рассмотрим основные комплектующие для шведской стенки.

1. Съёмные брусья, турники и иные тренажёры.

Все они могут быть смонтированы на одной базе – шведской стенке. Кроме этого, к этой группе можно отнести предназначенные для тренировки пресса доски и роликовые массажные дорожки.

Необходимость в приобретении таких элементов навесного оборудования у родителей возникает, как правило, когда дети хотят усложнить физические упражнения на стенке. Все дополнительные спортивные снаряды способны более интенсивно нагружать определённые группы мышц.

2. Канаты, верёвочные лестницы и гимнастические кольца.

Это специфическое съёмное снаряжение предназначено, прежде всего, для спортсменов младшей возрастной группы. Помимо создания интенсивной нагрузки на мышцы рук и спины, оно выполняет также задачи развития и профилактики:

  • канаты тренируют вестибулярный аппарат и развивают координацию движений;
  • верёвочные лестницы, помимо выполнения перечисленных выше задач, являются идеальной профилактикой плоскостопия;
  • гимнастические кольца развивают координацию движений и равновесие.

3. Развивающее оборудование.

Комплектующие для шведской стенки

К нему относят навесные горки, детские качели, гамаки и т.п. Это около спортивное снаряжение, и служит оно не столько для физических тренировок, столько для организации игр и отдыха детей. Такие аксессуары очень полезны для малышей, которые только знакомятся со шведской стенкой и не в состоянии выполнить полноценно на ней упражнения. Посредством игр у детей вырабатываются основные координационные навыки, а благодаря пропорциональному росту всех групп мышц – правильно формируется мышечный корсет.

Многие родители знают, как сложно привить детям любовь к физическим нагрузкам. Перечисленные выше комплектующие для шведской стенки расширяют возможности домашнего спортивного комплекса, привлекают к себе внимание детей и способствуют превращению рутины в весёлые игры.

Не забывайте, что обязательным атрибутом детских шведских стенок и спортивных уголков являются маты. Даже для самых ловких детей при занятиях на спортивных снарядах неизбежны падения, и маты сильно снижают болевые ощущения и травматичность.

Автор: Данчишина Татьяна.
Дата публикации: 06.02.2017
Перепечатка без активной ссылки запрещена

Добавить комментарий






lank"> -->