Рассылка "Первый ребенок"

Если Вы хотите регулярно получать новости для родителей, анонсы новых материалов нашего сайта и другую полезную информацию, Вы можете подписаться на нашу рассылку:


Детские спортивные комплексы

Спортивные комплексы для улицы и дачи специально предназначены для занятий спортом на воздухе. Они отличаются от домашних комплексов способом установки, обычно более значительной занимаемой площадью и большим выбором в комплектации спортивных снарядов. Подробнее…

Спортивная площадка

Универсальные спортивные площадки обычно оборудованы футбольными воротами, волейбольными и баскетбольными стойками, стойками для бадминтона и т. д. Больше узнать о спортивных площадках, Вы можете, прочитав нашу статью. Подробнее…

Занятия с грудничками

Вы думаете, грудничкам не нужен спорт? Как бы ни так! Ведь физическое развитие ребенка напрямую связано с умственными способностями. Утренняя гимнастика, плавание, занятие на фитболе… Есть из чего выбрать!

Физическая нагрузка для ребёнка

Хотите узнать, какая физическая нагрузка оптимальна для детей? Какие существуют противопоказания для занятий спортом? Когда лучше всего начать заниматься спортом и существует ли физкультура для новорожденных? Подробнее…

В какой спорт отдать ребенка

Спорт - детям! Виды детского спорта В какой спорт отдать ребенка

Думаю, каждый родитель знает, что физическая активность для ребенка очень и очень важна, ведь она является залогом здоровья и хорошего самочувствия. Видов спорта, в свою очередь, существует бесчисленное количество, и каждый из них имеет свои уникальные черты, Так, художественная гимнастика отличается от бокса, плавание от бега, шахматы от верховой езды. Глядя на все это многообразие, немудрено задаться вопросом: в какой спорт отдать ребенка? На самом деле, выбор вида спорта, подходящего именно вашему ребенку - занятие ответственное, к которому нужно подходить серьезно и очень и продуманно. В этой статье попробуем разобраться, в какой спорт отдать ребенка.

В первую очередь необходимо задаться вопросом: с какой целью вы отдаете ребенка в спортивную секцию? Помните, что профессиональный спорт кардинально отличается от спорта любительского и физкультуры, основной целью которых является поддержание хорошей физической формы и укрепление здоровья. Профессиональный спорт - это очень большая нагрузка на организм, особенно на детский, еще неокрепший и полностью несформировавшийся. Ставите ли вы перед собой цель вырастить профессионального спортсмена? Готовы ли вы подвергать своего ребенка большим физическим нагрузкам? Готовы ли вы рисковать его здоровьем? Конечно, каждый родитель сам волен решать, я хочу лишь предостеречь вас и заставить лишний раз задуматься. Со своей стороны в вопросе выбора вида спорта я советую вам отдать предпочтение спорту любительскому или, попросту говоря, любой физической активности в разумных пределах.

В какой спорт отдать ребенкаСледующим важным моментом является состояние здоровья вашего ребенка. Вам обязательно стоит проконсультироваться с врачом, выслушать его мнение, рекомендации, пройти необходимые обследования, сдать анализы. Вполне возможно, у вашего ребенка найдутся какие-либо противопоказания для занятия тем или иным видом спорта. Более подробно мы писали о противопоказаниях в одной из наших прошлых статей. Так же врач может подсказать и допустимый уровень нагрузки: количество занятий в неделю, их продолжительность, интенсивность.

Кроме того, при выборе вида спорта для своего ребенка стоит учитывать его физическую предрасположенность к тому или иному виду нагрузки. Например, некоторые дети обладают очень эластичными, "тянущимися" связками и мышцами, поэтому виды физической нагрузки, связанные с растяжкой и гибкостью, такие как гимнастика, йога, фигурное катание, наверняка им подойдут. Некоторые хорошо переносят кардионагрузки, к которым можно отнести, например, бег; другие - упражнения с отягощением, направленные на развитие мышц. Для того, чтобы выявить спортивные задатки ребенка, лучше всего обратиться к опытному тренеру, он может провести своего рода тест, предложив ребенку сделать некоторые виды упражнений, на основе которого выскажет свои пожелания и рекомендации. Но, безусловно, самым достоверным способом выявления спортивных задатков является определение генотипа. Именно от преобладания тех или иных генов зависят физические способности человека. Конечно, если вы не собираетесь отдавать ребенка в профессиональный спорт, смысла идти к генетикам и проводить подобные исследования нет, в обратном случае, это, пожалуй, самый надежный способ выявления спортивных задатков. Не забывайте учитывать так же явные физические особенности: рост, весовую категорию, тип телосложения и, конечно, возраст, ведь каждым видом спорта лучше всего начинать заниматься в определенном возрасте. Рассмотрим приведенную ниже таблицу, в которой указан самый подходящий для начала занятий тем или иным видом спорта возраст.

В какой спорт отдать ребенка

Немаловажную роль в выборе вида спорта играет не только физическая предрасположенность, но и психологическая, согласитесь, непоседливому ребенку заниматься, например, шахматами будет нелегко. Психологическая предрасположенность, главным образом, зависит от типа темперамента. Думаю, многие знаю, что всего их существует четыре: сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик. Вспомним их основные характеристики. Сангвиник - уравновешенный, устойчивый психологически, энергичный, любящий движение. Флегматик - сдержанный, спокойный, невозмутимый, не очень расторопный, он любит постоянство и тяжело переносит перемены. Холерик - очень эмоциональный, вспыльчивый, активный, склонный к смене настроения. Меланхолик - неактивный внешне, но очень бурно переживающий все внутри, глубоко ранимый, застенчивый и нерешительный. Я не просто так напомнила вам основные характеристики этих типов темперамента, они очень сильно влияют на выбор физической активности, например, меланхолику с его скромностью и стеснительностью крайне тяжело будет работать в команде, а вот сангвиникам наоборот именно командные виды спорта приглянуться больше всего. В нашей таблице отражены виды спорта, подходящие людям с определенным типом темпераментом.

В какой спорт отдать ребенка

Если вам самостоятельно сложно определить тип темперамента своего ребенка, а такое вполне возможно, ведь в чистом виде они встречаются крайне редко, обратитесь к психологу, он проведет некоторые тесты, побеседует с ребенком и выскажет свое мнение.

И самое главное: всегда, при любых обстоятельствах, учитывайте желания и интересы ребенка! В первую очередь ребенок должен понять, чем он хочет заниматься, что ему по-настоящему близко, по-настоящему нравится. Дайте ему возможность попробовать позаниматься несколькими видами спорта. Почему-то многие считают, что мы, взрослые, имеем право искать, пробовать, бросать и начинать сначала, а ребенок - нет. Не думаю, что все сразу находят профессию, которая им импонирует: большинство за свою жизнь не раз меняет учебные заведения, специальность, профиль, наши вкусы, интересы и приоритеты постоянно претерпевают изменения. Поэтому упреки родителей в стиле: "Ты же сам хотел этим заниматься, а теперь бросаешь!" - не всегда справедливы и обоснованы. Любите своего ребенка и никогда не заставляйте его заниматься тем, что ему не нравится.


Автор: Данчишина Татьяна.
Дата публикации: 25.10.2013, дата обновления: 01.11.2015
Перепечатка без активной ссылки запрещена

Добавить комментарий

Рассылка "Первый ребенок"

Если Вы хотите регулярно получать новости для родителей, анонсы новых материалов нашего сайта и другую полезную информацию, Вы можете подписаться на нашу рассылку: