Рассылка "Первый ребенок"

Если Вы хотите регулярно получать новости для родителей, анонсы новых материалов нашего сайта и другую полезную информацию, Вы можете подписаться на нашу рассылку:


Детские спортивные комплексы

Спортивные комплексы для улицы и дачи специально предназначены для занятий спортом на воздухе. Они отличаются от домашних комплексов способом установки, обычно более значительной занимаемой площадью и большим выбором в комплектации спортивных снарядов. Подробнее…

Спортивная площадка

Универсальные спортивные площадки обычно оборудованы футбольными воротами, волейбольными и баскетбольными стойками, стойками для бадминтона и т. д. Больше узнать о спортивных площадках, Вы можете, прочитав нашу статью. Подробнее…

Занятия с грудничками

Вы думаете, грудничкам не нужен спорт? Как бы ни так! Ведь физическое развитие ребенка напрямую связано с умственными способностями. Утренняя гимнастика, плавание, занятие на фитболе… Есть из чего выбрать!

Физическая нагрузка для ребёнка

Хотите узнать, какая физическая нагрузка оптимальна для детей? Какие существуют противопоказания для занятий спортом? Когда лучше всего начать заниматься спортом и существует ли физкультура для новорожденных? Подробнее…

Конный спорт для детей

Спорт - детям! Виды детского спорта Конный спорт для детей

Лошади – прекрасные, статные животные, общение с ними приносит человеку только положительные эмоции. Недаром существует целое медицинское направление, под названием иппотерапия. По принципу действия иппотерапия очень похожа на дельфинотерапию: здоровье человека улучшается только за счет контакта с животным, ухода за ним, кормления, общения. А почему бы не проводить для своего ребенка подобные оздоровительные сеансы на постоянной основе? Может быть, стоит отдать его в конный спорт для детей? Конечно, это уже совсем другое дело, все-таки слово «спорт» накладывает свой отпечаток. Давайте разберемся, что такое детский конный спорт и так ли он полезен для ребенка, как иппотерапия.

Желание

Как уже было замечено, спорт – это спорт, а не лечение, конечно, он требует определенных физических затрат и немалых. Но обо всем по порядку. Сначала необходимо выяснить, насколько конный спорт для детей интересен ребенку и насколько он ему подходит. О том, как правильно выбрать подходящий вашему малышу вид спорта, мы уже писали в одной из статей. Очень важно понять, нравятся ли вашему ребенку лошади, не боится ли он их. Это самый главный вопрос, ведь многие дети испытывают страх перед этими животными, а страх будет очень сильно мешать во время занятий как самому ребенку, так и лошади. Во-первых, поговорите с ребенком, выслушайте его мнение. Обязательно сходите на ипподром, чтобы просто посмотреть на лошадей, «пообщаться» с ними, покормить, понаблюдать, побыть рядом. Если вы видите, что подобные действия вызывают у ребенка страх и отторжение, то не нужно заставлять его заниматься, возможно, чуть позже, повзрослев, он сам придет к этому. На самом деле, большинство детей любят лошадей, но встречаются и боязливые ребята, или те, которым это просто неинтересно. Если ребенку понравилось на ипподроме, то можно смело переходить к следующему шагу.

Выбор ипподрома и тренера

Конный спорт для детей Сейчас самое главное – найти хорошее место для занятий. Конечно, стоит ориентироваться на место расположения ипподрома, но этот показатель не является приоритетным, самое важное - хорошо оборудованная площадка, ухоженные лошади и профессиональный тренер. Качество площадки и состояние лошадей вполне можно оценить самостоятельно. Посетите вместе с ребенком несколько ипподромов, понаблюдайте за происходящим, запишитесь на пробное занятие. Обращайте внимание на площадку: она должна быть относительно чистой, одновременно на ней не должно заниматься очень много людей, наездники должны иметь возможность спокойно перемещаться, не мешая друг другу. Например, на маленьком стандартном манеже 20х40 ни в коем случае не должно находиться одновременно более семи занимающихся. Обратите внимание и на лошадей, они не должны проявлять агрессии. Не нужно быть экспертом, чтобы понять хорошо ли ухаживают за лошадью.

Переходим к выбору тренера. Хорошо, если удастся поговорить с его учениками, возможно, почитать отзывы в интернете, личное общение тоже о многом говорит: в первую очередь ребенку должно быть комфортно. Пусть он посетит пробное занятие, а лучше несколько, только тогда он сможет понять, насколько данный тренер ему подходит.

Вид конного спорта

Когда вы определились с местом занятий и тренером, пришла пора выбрать вид детского конного спорта и составлять график занятий. Не стоит сильно нагружать ребенка, особенно по началу, помните, что конный спорт для детей требует немалых физических затрат наездника. У человека, который управляет лошадью, задействованы все группы мышц, ведь ему нужно держать баланс, координировать свои движения. Таким образом, одного занятия в неделю будет достаточно, позже, можно заниматься пару раз в неделю. Не стоит забывать и о возрасте, мы уже писали об этом ранее.

Теперь поговорим о видах детского конного спорта. Сначала ребенку необходимо освоить классическую верховую езду и только потом можно будет выбирать что-то более конкретное. Во многом приступать к определенным видам конного спорта для детей нельзя и потому, что организм ребенка еще не подготовлен, только тренер сможет сказать, пора ли переходить на новый уровень нагрузки или нет. В нашей таблице отражены все виды конного спорта, вы можете ознакомиться с ними, возможно, в будущем это облегчит вам выбор:

Конный спорт для детей

Экипировка

Вся амуниция, необходимая непосредственно лошади, предоставляется в конном клубе, также вы можете узнать и об аренде шлема для своего ребенка, это необходимый элемент гардероба, который сможет обезопасить юного наездника. Остальная одежда, безусловно, должна быть удобной, об основных правилах выбора детской спортивной одежды, материалах, из которых она должны быть изготовлена, качестве, мы писали здесь. Но одежда для конного спорта имеет также некоторые особенности, для занятий вашему ребенку понадобятся:

  • - обтягивающие бриджи или лосины с плоским внутренним швом. Плотное прилегание к телу необходимо для того, чтобы брюки не мешали и не путались. Наличие плоского шва, в свою очередь, предотвратит натирание кожи.
  • - удобная не объемная и недлинная кофта, возможно, куртка. Плотность, качество материала зависит от погодных условий, в которых приходится заниматься. Если это улица - то, конечно, необходима куртка, помещение – кофта. Ребенку не должно быть жарко, одежда не должна стеснять его движения, но и слишком объемной быть тоже не должна.
  • - ботинки с небольшим каблучком, это нужно для того, чтобы нога хорошо держалась в стремени, не покупайте ребенку для занятий детским конным спортом обычные кроссовки.
  • - перчатки – тоже немаловажный аксессуар, они смогут защитить руки от мозолей и травм.
  • - чуть позже вы можете приобрести также краги — кожаные накладки для мышц голени.

Конный спорт для детей О плюсах

Многие родители незаслуженно считаю этот вид спорта опасным и неподходящим детям. Нужно сказать, что согласно статистике, он намного менее травмоопасен, чем многие другие виды спорта. А вот плюсов у подобных занятий немало, давайте перечислим основные из них:

  • -развитие физических способностей, укрепление мышечного корсета в целом;
  • -развитие чувства баланса и координации, улучшение работы вестибулярного аппарата;
  • -улучшение здоровья, в частности, развитие дыхательной системы, костной, улучшение осанки, общего самочувствия;
  • -развитие личностных качеств, лидерских способностей, умения контролировать свои эмоции;
  • -улучшение психоэмоционального фона (не забывайте об иппотерапии); отличное настроение.

Как видите, плюсов, действительно, много, поэтому не стоит настороженно относиться к конному спорту для детей, возможно, это именно то, что понравится ребенку.

Автор: Данчишина Татьяна.
Дата публикации: 08.11.2013
Перепечатка без активной ссылки запрещена

Добавить комментарий
Иван 15.04.2014 13:09
Спасибо, очень интересная, полезная статья!

Рассылка "Первый ребенок"

Если Вы хотите регулярно получать новости для родителей, анонсы новых материалов нашего сайта и другую полезную информацию, Вы можете подписаться на нашу рассылку: